Jumping-Kurs
Wir bieten Jumping-Fitness zum Schnuppern an. Los geht es am 3. April und dann immer donnerstags um 18:00 Uhr in der SKG-Halle.
Jumping Fitness, am 30. Dezember 2024
Die SKG hat kürzlich 15 Fitness-Trampoline gekauft, die für das Training der Gruppen zur Verfügung stehen. Die Trendsportart „Jumping Fitness“ gibt es bereits seit Anfang der 2000er Jahre. Es handelt sich dabei um eine dynamische und spaßige Form des Gruppentrainings, bei der spezielle Trampoline verwendet werden. Es werden Elemente aus Aerobic, Krafttraining und Balanceübungen zu…
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Das war’s
Die Tanz- und Sportshow am 23.11.2024 war vielleicht meine letzte als Teilnehmerin aber sicher meine letzte als Übungsleiterin der Step-Aerobic Abteilung. Ich höre auf. Nicht so ganz freiwillig. Die Abteilung gab es seit 2007. Vorher hatten wir einige sehr erfolgreiche Step-Aerobic Kurse veranstaltet, so das auch die Gründung einer neuen Abteilung in der SKG Erfolg…
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Qigong
Die Qigong Gruppe trifft sich dienstags von 16:30 bis 17:30 Uhr in der Mehrzweckhalle der SKG, im Sommer, je nach Wetterlage, auch gern mal draußen, z.B. im Prinzenpark. Wir praktizieren bewegte und stille Übungen, organstärkendes Gehen, Atemübungen, Finger Qigong, Meridianmassagen und Meditationen. Dieses Jahr feierten wir im Frühjahr unser 10-jähriges Bestehen mit einer Gartenparty. Im…
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Ausfall Gesund und Fit
„Gesund und Fit“ fällt am 15., 22. und 29. Oktober sowie am 5. November wegen Urlaub der Übungsleiterin aus.
HIIT Intervalltraining – Tabata
In der Ferienzeit der Sommerferien vom 24. Juni bis 2. August 2024 kann unser Training nicht in der Halle der Grundschule in Volkmarode durchgeführt werden. Deswegen weichen wir aus auf die Mehrzweckhalle der SKG Dibbesdorf, Alte Schulstraße 13A in 38108 Braunschweig. Wir nutzen die Trainingszeit der Gruppe Drums Alive(R). Das heißt, montags von 19 bis…
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Fußballspieler für 1. Herren gesucht
Wir suchen für die kommende Saison Spieler für unsere 1. Herrenmannschaft.
Yoga für Anfänger
Ab dem 15. April bieten wir einen Yogakurs für Anfänger an – egal, ob Vereinsmitglied oder nicht! Der Kurs beginnt um 9:30 Uhr und wird rund 75 Minuten dauern. Die Teilnahme ist auch für Vereinsfremde zum Schnuppern kostenfrei – bei dauerhafter Teilnahme ist aber ein Vereinseintritt erforderlich. Bitte bringt euch eine Decke und warme Socken…
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Schwerer Start für die 1. Herren
Der Aufstieg war geschafft, die Freude riesengroß, doch was nun zählt ist nur noch die aktuelle Saison. Der Saisonauftakt verlief leider alles andere als rosig: In der ersten Begegnung unterlag man dem Team vom BSC Acosta 3 mit einer deutlichen, hohen Niederlage (8:1). Nach acht gespielten Spielen hat man erst 4 Zähler auf dem Punktekonto…
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Drums Alive
Immer montags von 19:00 bis 20:00 Uhr in der SKG-Halle! Der neue Schwung, der nach der Pandemie durch die Gruppe ging, schwingt bei Drums Alive® immer noch mit. Wir freuen uns immer über eine ansehnliche Trommelgruppe jeden Montag! Auch wenn wir keine Vorführgruppe sind, haben wir in diesem Heft doch etwas Besonderes zu berichten: Wir…
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