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Autor: Gudrun

Qi Gong

Aktuell besteht die Qi Gong Gruppe aus 17 Frauen. Die Übungen finden jeweils dienstags zwischen 16:30 und 17:30 Uhr in der SKG Mehrzweckhalle statt. In diesem Jahr wiederholten wir Tai Chi Gong 1. Satz, gesundheitsschützendes Qi Gong, sowie organspezifische Übungen und Atemübungen, die wir gern auch im Freien lernten. Am Ende der Stunde sind wir…
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Qi Gong 2022

Nach der Corona Pause im Winter haben wir am 8. März wieder mit unseren Übungen begonnen. Unsere Qi Gong Familie besteht zur Zeit aus 16 Frauen. Wir treffen uns dienstags um 16:30 Uhr in der SKG Mehrzweckhalle, oder, bei angenehmen Wetter, auch gern im Freien. Dieses Jahr machten wir uns mit der Reihe des „gesundheitsschützenden…
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