Qigong
Aktuell besteht die Qigong Gruppe aus 17 Frauen. Die Übungen finden jeweils dienstags zwischen 16:30 und 17:30 Uhr in der SKG Mehrzweckhalle statt. In diesem Jahr wiederholten wir Tai Chi Gong 1. Satz, gesundheitsschützendes Qigong, sowie organspezifische Übungen und Atemübungen, die wir gern auch im Freien lernten. Am Ende der Stunde sind wir in Stille…
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