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Gesund und Fit – erstes Halbjahr 2026

Immer dienstags von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr mit Karin Eulerich in der SKG Halle.

Am 17.2.2026 haben wir mit unserer Gruppe die obligatorische Faschingsfeier durchgeführt. Vor dem Feiern mussten wir verschiedene Parcours mit Luftballons durchlaufen. Bei diesen Übungen waren Geschicklichkeit und Koordination gefragt. Die Stimmung bei den Übungen war bester Laune. Die meisten Sportler und Sportlerinnen hatten sich verkleidet und unsere Karin war als Harlekin kostümiert. Nach den Spaßübungen haben wir uns an den selbst gemachten Speisen und Getränken gestärkt. Dabei wurde die ein oder andere Geschichte erzählt.

Die Teilnehmerzahl ist circa zwischen 14 und 18 Personen in den Übungsstunden. Wir sind immer wieder erstaunt, mit welchen Choreografien und musikalischer Begleitung unsere Karin die Übungsstunden begleitet. Jeder Teilnehmer und Teilnehmerin kann die Intensität der Übung selbst gestalten und seinen/ihren Bewegungs- und und Muskelapparat trainieren.

Karin teilt die Übungsstunde in zwei Abschnitte auf: Der erste Teil beinhaltet Übungen mit Schritt Technik und alle verfügbaren Geräte der SKG kommen zum Einsatz. Der zweite Teil beinhaltet Übungen, die auf der Gymnastikmatte durchgeführt werden. Die Zeit vergeht wie im Fluge und wir erreichen das Trainingsende. Unsere Teilnehmer und Teilnehmerinnen freuen sich schon wieder auf die nächste Stunde, wenn es heißt: Es geht los.

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